"Kaizen - 1 an pour gravir l'Everest" est un documentaire réalisé par Basile Monnot, qui suit le parcours d'un groupe d'amis déterminés à gravir l'Everest en un an. Le film explore le concept japonais de "Kaizen", qui signifie "amélioration continue", en montrant comment cette philosophie s'applique à l'entraînement physique, mental et émotionnel des participants.
Au fil de l'année, les protagonistes s'engagent dans un processus rigoureux d'entraînement, de préparation, et de développement personnel. Les défis physiques et psychologiques qu'ils rencontrent révèlent non seulement l'importance de la persévérance, mais aussi celle du soutien mutuel et de l'amitié. Le film mêle des paysages époustouflants et des moments de vulnérabilité, offrant un aperçu de ce qu'il faut pour réaliser un tel exploit.
"Kaizen - 1 an pour gravir l'Everest" n'est pas seulement une histoire de conquête d'un sommet, mais aussi une réflexion sur la détermination, le travail d'équipe, et l'importance d'apprendre et d'évoluer au cours du voyage. Par cette aventure, Basile Monnot invite les spectateurs à repenser leur propre rapport aux défis de la vie.